2024年，舞團把以長者為對象的項目－《身體年輪》帶到沙田區，以「廣場舞」為探討主題，嘗試與區內長者以不同的角度及舞蹈編排去認識自己的身體。從這種集體的身體活動，除了模仿舞步外，亦能感受個體的自主和自由。
過程中，我們觀察到「廣場舞」作為舞種以外的更多現象，例如社區內最多中老年人參與的舞蹈群體是怎樣建立和形成的？環境如何利於群體的成立？群體的運作和表現是怎樣的？中老年人因什麼需要加入群體？等等。
所以今年我們仍會以「廣場舞」為主題，更深入探討「廣場舞」的社群*如何透過集體共識、音樂共鳴、身體共感、生活共處等，引發團體的凝聚力和共同價值觀。
舞團將舉辦一系列活動，繼續以舞蹈凝聚社區內的長者，啟發身心。
*「社群」於傳統定義上是指一群彼此有互動且居住在共同區域的人，也常用來指具有共同價值觀或者因有共同地域關係而產生團體凝聚力的一群人。
2025-26年度精彩活動：
- 展覽
- 藝術家導賞會
- 錄像分享會
- 跨代工作坊
- 身體紓壓工作坊
- 新進工作坊
- 排演工作坊
- 總結演出
關於《身體年輪》
由舞團製作的《身體年輪》是以長者為對象，希望透過舉辦輕鬆活潑的長者舞蹈藝術工作坊，讓長者社群展現活力的一面。
另外，工作坊也讓長者有表達自我和他人交流的機會，令他們豐富的經驗滋養出創作素材，與舞蹈藝術家相互交流。除此以外，舞團會安排各種展演及公開工作坊，讓長者在社區裏表現自我，加強與社區的連結；打破社會對長者的刻版印象，使長者成為具潛力及創造力的主體。
關於「十八有藝」
藝術，就在你身邊。
由2019年開始，康樂及文化事務署推出「十八有藝－社區演藝計劃」，把表演藝術帶到全港十八區，讓藝術家在社區深耕細作。透過可延續並深化、富有互動元素的參與式活動，「十八有藝」致力讓市民大眾身心受益，建構屬於不同地區的社區藝術項目。
了解更多：「十八有藝－沙田社區演藝計劃」
為使更多公眾能夠認識「身體年輪」計劃，舞團將於不同時間，在沙田區進行免費展覽活動。歡迎各位到來參與並在社交媒體貼文與親朋一同分享！
展覽時間表將稍後公佈
對象：
- 適合任何人士觀賞
備註：
- 共設有五場社區展覽及一場計劃年度展覽
- 展覽場次將陸續公佈，請密切留意舞團最新消息
活動將於展覽期間特定時段舉行，由計劃合作藝術家親自帶領，參加者將能更了解創作背後的故事與理念，探索作品中的細節與情感。
導賞會提供與藝術家直接對話的珍貴機會，讓大眾能夠更深刻地體驗和欣賞藝術作品的魅力，另同場設有互動環節，可讓參加者身體力行地參與其中。歡迎各位踴躍參加，共同感受藝術的力量！
對象：
• 歡迎沙田區居民及公眾人士參與
• 無需舞蹈經驗
備註：
• 每場活動長約兩小時
• 歡迎所有公眾人士、計劃學員參與，名額有限，先到先得，額滿即止
• 共設有十二場活動，場次將陸續公佈，請密切留意舞團最新消息
活動將於展覽特定時段舉行，舞團紀錄了多年來推行《身體年輪》的歷程，把所有活動製作成精華片段，希望透過分享會，向公眾展示計劃的點滴和成果。另同場設有互動工作坊，可讓參加者身體力行地參與其中，感受舞動身體的喜悅。
對象：
- 歡迎沙田區居民及公眾人士參與
- 無需舞蹈經驗
備註：
- 每場活動長約兩小時
- 名額有限，先到先得，額滿即止
- 共設有六場活動，節目內容相同
- 場次將於稍後公佈，請密切留意舞團最新消息
工作坊為區內的長者及其親人而設。舞蹈藝術家將帶領參加者親身體驗不一樣的身體律動，以一系列的遊戲和日常的物件，重新喚起與親人接觸時的歡樂，一起重拾童趣，並從互動中搭建一座溝通的橋樑，讓彼此透過身體律動來觀察和感受，以放下日常的繁重，迎接共同的新體驗。
對象：
• 適合長者及其親人（例如丈夫、太太、子女或孫子）一同參加
• 報名時將以二人為一單位
• 歡迎沙田區居民及公眾人士參與
• 無需舞蹈經驗
備註：
• 每場活動長約兩小時
• 共設有五場工作坊，節目內容相同
• 名額有限，先到先得，額滿即止
活動時間表：
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 2025年6月28日 | 11:00AM-1:00PM | 車公廟體育館 舞蹈室（新界沙田沙田頭路10號） |
| 2025年7月19日 | 11:00AM-1:00PM | 圓州角社區會堂（新界沙田銀城街35號） |
| 2025年8月2日 | 11:00AM-1:00PM | 恆安社區中心（新界沙田馬鞍山恒安邨） |
| 2025年8月16日 | 11:00AM-1:00PM | 秦石社區會堂（新界沙田秦石邨） |
舞團希望透過身體律動，為區內人士提供一個紓壓的方法，讓他們為自己留一個喘息空間，並關注自身的身心靈健康。
對象：
• 適合照顧者、長者參與
• 沙田區居民及公眾人士亦歡迎參與
• 無需舞蹈經驗
備註：
• 每場活動長約兩小時
• 共設有六場工作坊，節目內容相同
• 名額有限，先到先得，額滿即止
活動時間表：
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 2025年6月13日 | 10:00AM-12NN | 明愛賽馬會臻匯坊（大圍文禮路 23-25號, 2樓） |
| 2025年6月20日 | 10:00AM-12NN | 秦石社區會堂（新界沙田秦石邨） |
| 2025年7月17日 | 10:00AM-12NN | 恆安社區中心（新界沙田馬鞍山恒安邨） |
| 2025年7月22日 | 10:00AM-12NN | 圓洲角社區會堂（新界沙田銀城街35號） |
| 2025年8月8日 | 10:00AM-12NN | 車公廟體育館 舞蹈室（新界沙田沙田頭路10號） |
| 2025年8月12日 | 10:00AM-12NN | 恆安社區中心（新界沙田馬鞍山恒安邨） |
新進工作坊
「新進工作坊」針對區內長者而設，為連續性的工作坊，並於一星期設有兩班，每班各有六節課堂。參加者將從不同主題的創作練習中增加身體感知，並提升集中力，以及對身體的控制力。藝術家會在工作坊上，按主題素材引導參與者一同體驗創意舞蹈。
參與本年度的「新進工作坊」後，將可報名參與「排演工作坊」。
對象：
• 適合55歲或以上人士參與
• 優先考慮沙田區55歲或以上人士
• 無需舞蹈經驗
備註：
• 每節長約兩小時
• 共設有兩班，每班共六節
• 名額有限，先到先得，額滿即止
報名將於稍後開放
課堂時間表：
A班（逢星期四，共六節）
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 2025年9月4日 | 10:00AM-12NN | 瀝源社區會堂（新界沙田瀝源邨） |
| 2025年9月11日 | ||
| 2025年10月2日 | ||
| 2025年10月9日 | ||
| 2025年10月16日 | ||
| 2025年10月23日 |
B班（逢星期二，共六節）
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 2025年9月2日 | 10:00AM-12NN | 秦石社區會堂（新界沙田秦石邨） |
| 2025年9月9日 | ||
| 2025年9月30日 | ||
| 2025年10月14日 | ||
| 2025年10月21日 | ||
| 2025年10月28日 |
排演工作坊
「排演工作坊」為進階工作坊，設有一班，共十六節連續性課堂。
舞蹈藝術家藉著「廣場舞」的主題與參與者一起創作，並一同在「總結演出」中向公眾分享成果。同時，舞團亦會邀請不同範疇的藝術家，為工作坊學員設計特別的工作坊體驗，一同經驗其他媒介的藝術創作方式。
課堂時間表將於稍後公佈
總結演出是《身體年輪》計劃中重點項目之一，由經歷「新進工作坊」及「排演工作坊」的學員向公眾分享成果。
演出詳情及報名連結將於稍後公佈
聯合藝術總監 : 王榮祿、李偉能、李振宇
創作及工作坊導師：李振宇
編舞及工作坊導師：李振宇、張嘉怡
工作坊助教及參與藝術家：黃寶娜、張煒彥^
監製：林翺姿
執行監製：何梓筠
項目助理：江穎琛
項目助理：謝穎怡#
平面設計：noartisthere
^「藝術人才見習配對計劃」由香港藝術發展局資助
#「藝術行政人員實習計劃」及「藝術製作人員實習計劃」由香港藝術發展局資助
主辦：不加鎖舞踊館
節目及工作坊查詢
電話／Whatsapp：2778 3488
電郵：admin@unlock.com.hk